1. Vệ sinh cá nhân
- Rửa tay thường xuyên: Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch (hoặc dung dịch sát khuẩn) là biện pháp quan trọng nhất. Cần thực hiện rửa tay đúng cách, đặc biệt là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, và sau khi tiếp xúc với người bệnh hoặc các bề mặt có nguy cơ lây nhiễm.
- Vệ sinh ăn uống: Thực hiện ăn chín, uống sôi; đảm bảo sử dụng nước sạch trong sinh hoạt và chế biến thực phẩm.
- Không mớm thức ăn: Tránh mớm thức ăn cho trẻ, không dùng chung các vật dụng cá nhân như khăn mặt, ly, chén, đồ chơi, v.v..
2. Vệ sinh môi trường và xử lý vật dụng
- Lau sạch bề mặt: Thường xuyên lau sạch các bề mặt và vật dụng tiếp xúc hàng ngày như đồ chơi, tay nắm cửa, sàn nhà, mặt bàn, v.v. bằng xà phòng hoặc các dung dịch khử khuẩn thông thường (như Chloramin B).
- Xử lý chất thải: Quản lý và xử lý chất thải của người bệnh, đặc biệt là phân, một cách hợp vệ sinh. Sử dụng găng tay và khẩu trang khi xử lý chất thải hoặc chăm sóc người bệnh.
- Giữ gìn vệ sinh chung: Giữ nhà cửa và môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát.
3. Phòng ngừa lây lan khi có ca bệnh
- Cách ly người bệnh: Hạn chế để trẻ em hoặc người lớn mắc bệnh tiếp xúc với người khác, đặc biệt là trẻ em khỏe mạnh. Người bệnh nên nghỉ học hoặc nghỉ làm cho đến khi khỏi bệnh hoàn toàn.
- Theo dõi dấu hiệu: Cần theo dõi chặt chẽ các dấu hiệu chuyển nặng như sốt cao liên tục, giật mình, lừ đừ, nôn nhiều, khó thở... để đưa người bệnh đến cơ sở y tế kịp thời.
4. Tiêm vắc-xin
Hiện nay, một số loại vắc-xin phòng bệnh tay chân miệng đã được phát triển và sử dụng, là biện pháp chủ động phòng bệnh hiệu quả cho cả trẻ em và người lớn, bên cạnh các biện pháp vệ sinh.
Việc thực hiện đồng bộ các biện pháp trên sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc và lây lan bệnh tay chân miệng trong cộng đồng.
https://www.youtube.com/watch?v=G_ozddfJ5Pw
